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每天喝多少红酒合适?老人和孕妇可以喝葡萄酒吗?

时间:2017-10-16 15:22:15 | 来源:澳门贵宾会 | 编辑:高菲国际酒庄 | 浏览量:183

   喝红酒对于女性的好处

  对女士来说,红葡萄酒还可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织,使女士们的皮肤更娇嫩,更具生命活力,更显现出光彩照人的风采。

  减肥作用 葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸取、消化,在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。

   喝红酒对于老人的好处

  老年人适量喝葡萄酒,较大的好处是软化血管,有助于缓解动脉血管的硬化。能刺激血液循环加快红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。另外,红酒中的多酸含量相当多,所以人们一直认为红酒对于预防心血管疾病有极好的作用,有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病,还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜色”等重要功效。

     每天喝多少红酒较合适?

  男士每天饮用红酒量不超过350ml,也就是半瓶,女士每天饮用红酒量不超过240ml,也就是三分之一瓶,对身体都是有益无害的。对于糖尿病人来说,少量饮用葡萄酒对身体有好处,但一定要喝干红,并且每天饮用不能超过50ml。

  老人和孕妇可以喝红酒吗?

  孕妇在怀孕初期是可以喝红酒的,少量红酒可以促进营养吸取和血液循环,有利于胎儿发育,但孕妇饮用红酒必须非常少量,即每天总量控制在100ml以内。

  老人饮用红酒对身体非常好,尤其是有高血压和高血脂的老人更应该常常引用红酒,但一定要根据自己的体质控制好量,老人每天饮用100-240毫升的酒较合适。

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